Вот мне назначили таблетку пить через 2ч. после ужина и перед сном. Представляете, это дисциплинирует!
Нашла плюс!
Обычно и после 22 тянуло что-нить лёгкое пожевать, а теперь - чай с лимоном без сахара с чем-нибудь лёгким в 22ч., в 24 - таблЭтка и через полчаса спать.
Мне нравится. Ведь главное - система и стимул?
Обычно и после 22 тянуло что-нить лёгкое пожевать, а теперь - чай с лимоном без сахара с чем-нибудь лёгким в 22ч., в 24 - таблЭтка и через полчаса спать.
Мне нравится. Ведь главное - система и стимул?
Дополнен 5 лет назад
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 5 |
Соблюдение режима дня - это очень хорошо, даже вне зависимости от приёма лекарственных препаратов.
Нужно ложиться и вставать в одно и то же время, и будет счастье. По крайней мере, организм будет лучше
функционировать. Но всё же, ложиться спать в полночь, это очень поздно, надо бы пораньше укладываться..
Нужно ложиться и вставать в одно и то же время, и будет счастье. По крайней мере, организм будет лучше
функционировать. Но всё же, ложиться спать в полночь, это очень поздно, надо бы пораньше укладываться..
ЕЩЕ ОТВЕТЫ |
ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ |