Таааааааак, какой салат подойдет к рыбе (форель) вместо гарнира?

5 салатов как гарнир к рыбе:

САЛАТ ИЗ ЦУКИНИ С ЗАПРАВКОЙ ИЗ ЙОГУРТА И АВОКАДО
Ингредиенты:

Цукини – 1 шт.
Авокадо – 1/2 шт.
Сок лимона – 1 ст. л.
Натуральный йогурт – 1 ст. л.
Помидоры черри – 200 г.
Соль – по вкусу
Черный молотый перец – по вкусу
Зелень – по вкусу
Способ приготовления:

Цукини нарежьте соломкой с помощью спиралайзера и выложите в контейнер.
Мякоть авокадо измельчите и смешайте с соком лимона, натуральным йогуртом. Посолите, поперчите. Заправьте цукини.
Добавьте помидоры черри и рубленую зелень.


САЛАТ С ОЛИВКАМИ И ПОМИДОРАМИ
Ингредиенты:

Помидоры черри – 250 г.
Оливки – по вкусу
Зелень – по вкусу
Моцарелла – 300 г
Оливковое масло – по вкусу
Способ приготовления:

Моцареллу нарежьте на средние кусочки. Выложите в контейнер.
Добавьте черри, оливки, рубленую зелень и оливковое масло.
Перемешайте.


САЛАТ С КАПУСТОЙ КАЛЕ, АВОКАДО И КЕШЬЮ
Ингредиенты:

Капуста кале – несколько листьев
Авокадо – 1 шт.
Кешью – горсть
Помидоры черри – горсть
Оливковое масло – 1 ст. л.
Соль – по вкусу
Черный молотый перец – по вкусу
Белый винный уксус – 1 ст. л.
Способ приготовления:

Мякоть авокадо нарежьте ломтиками. Выложите на дно контейнера вместе с помидорами черри, капустой кале и кешью.
Заправьте оливковым маслом и белым винным уксусом.
Посолите, поперчите. Перемешайте.


ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ С ПОМИДОРАМИ И ФЕТОЙ
Ингредиенты:

Оливковое масло – 3 ст. л.
Лимонный сок – 1,5 ст. л.
Соль – по вкусу
Черный молотый перец – по вкусу
Листья салата – 150 г
Помидоры черри – 150 г.
Болгарский перец – 1 шт.
Фета – 1 чашка
Сухарики – 70 г
Способ приготовления:

Помидоры и болгарский перец нарежьте на средние ломтики. Выложите в контейнер.
Добавьте листья салата.
Заправьте оливковым маслом, лимонным соком. Посолите, поперчите.
Украсьте фетой и сухариками.


ШПИНАТ В СОЕВОМ СОУСЕ
Ингредиенты:

Шпинат- 250 г
Соевый соус – по вкусу
Кунжут – 2 ст. л.
Способ приготовления:

Листья шпината поместите в кипящую воду и варите не более 1 минуты, после чего откиньте на дуршлаг и промойте под холодной водой.
Тщательно просушите листья, нарежьте их средне, заправьте соевым соусом.
Посыпьте кунжутом.


Приятного аппетита!

ИСТОЧНИК:borjomi

Просто огурцы,помидоры,перчик болгарский..и ничего лишнего)

я ела окуня сегодня безо всего))

Листья салата, пекинская капуста, огурчик.

Из салатных листьев.

Просто овощной(огурцы,помидоры,перчик) с маслом

огурцы и помидоры, и я за столом))))

Шпинат с помидорами и моцареллой полить соусом из французской горчицы, оливкового масла и лимона...

Я люблю рис с кукурузой, горошком и перцем.

отварной рис с обжаренным луком