я может повторюсь с вопросом, но кто-нить может обьяснить, почему после 18 нельзя есть?? в чем причина?
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 9 |
ЕЩЕ ОТВЕТЫ |
ПОследний раз кушают за четыре часа до сна. Основано это на том, что пищеварительный процесс занимает три часа и час дается на полное "освобождение" желудка от процессов переваривания.
Если вы ложитесь спать в 10 вечера,логично,что последний раз должны покушать до 18.00.
Лично я кушаю в 20.00,тк. никогда раньше полуночи не ложусь.
Если вы ложитесь спать в 10 вечера,логично,что последний раз должны покушать до 18.00.
Лично я кушаю в 20.00,тк. никогда раньше полуночи не ложусь.
Всемирно известна многолетняя поговорка «Завтрак съешь сам…», которую придумали наши дальние предки. Видимо, на это у них были особые причины. Когда солнце скрывается за горизонтом, жизнь на земле приостанавливается. Цветы закрывают свои бутоны, а у человека замедляется процесс обмена веществ. Теперь вы понимаете, почему вредно кушать после шести? Еда преобразуется не в питательные вещества, а в жировые клетки, так как плотный ужин не успевает усвоиться.
Короче:
Ночью все должны спать,то есть отдыхать.В том числе мышцы,мозги,кости и желудок и т.д....
А в 4.00 утра,когда первой просыпается наша щитовидная железа,которая как стартер запускает наш организм для подвигов,то можно проснуться и позавтракать...
Короче:
Ночью все должны спать,то есть отдыхать.В том числе мышцы,мозги,кости и желудок и т.д....
А в 4.00 утра,когда первой просыпается наша щитовидная железа,которая как стартер запускает наш организм для подвигов,то можно проснуться и позавтракать...
ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ |