Закаливание: с чего следует начинать и в какое время года?))
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 5 |
ЕЩЕ ОТВЕТЫ |
Закаливанию должны предшествовать регулярные кардиотренировки в нежаркое время года, например, весной.
начинайте дома с принятия контрастного душа минут 10-15. Перед душем проведите разогревающую гимнастику. Только голову не мочите.
ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ |