А еще у меня хорошая-плохая новость, родные мои)

Держи себя в руках и добавь в жизнь физическую активность и меньше ешь!)
А про работу - хорошо!

Так и хочется добавить...ну что опять?

Да уж куда больше!?
Ты уж под 90 дошла по-ходу?
Ты купишь кило моркови и будешь вместо еды её есть

Лен, ты уже вроде всё набрала что можно))))

Шучу, если что))

Каждые 5 минут,будешь вставать и вокруг стола оббегать)))

Не надо жрать и не будет набор веса. Почему же эта простая истина не доходит? Девочки, вы меня прям как-т разочаровываете. Ну вроде не тупые же, а этого понять не можете!

в обед вокруг конторы нарезай круги трусцой

набор веса -это пищевое поведение
при сильном чувстве голода ешь больше овощей,они низкокалорийные.

Новость прекрасная. Мы все за компом весь день и ничего, пока все в том же весе. После работы будешь с сыном гулять и двигаться. Ты же все на шейпинг собиралась? и где этот шейпинг?

хорошо, только глаза береги. а толстеют не от компа