Наставник (48045)

Почему так трудно приобретать полезные , хорошие привычки ?

Регистрируйтесь, делитесь ссылками в соцсетях, получайте на WMR кошелек 20% с каждого денежного зачисления пользователей, пришедших на проект по Вашей ссылке. Подробнее
После регистрации Вы также сможете получать до 100 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ
Все зависит в привычках от того какие эмоции сопровождают это привыкание. При сильных эмоциях привычка приобретается сходу.

Эмоции могут быть и плохими (например, горячая сковородка) и хорошими (тут я сходу теряюсь назвать пример, но думаю, что когда влюбляешься и у любимого есть какая то привычка хорошая, то ее в себя можно быстро впитать).

Говорят, что обычные привычки получаются дней за 20. От этого и нужно исходить.

Есть рецепт, нужно принять решение, обязательно не делать исключений, каждый день себе почаще напоминать о своей привычке, разболтать всем о том, что она есть, нужно постоянно подпитывать себя решительностью и дарить подарки за результат, даже промежуточный.)))

Вот сколько нужно сделать, поэтому так трудно.))

А вот плохие привычки легко, потому что они все на сильных эмоциях.))
ЕЩЕ ОТВЕТЫ
Верховный Наставник (142994)
Главное зубы чистить и спасибо говорить)))))
Наставник (47604)
Нисколько. Если разберетесь с привычками вообще. Привычка начинает управлять нами лишь в случае, если мы чего-то в ней не видим. Или одно принимаем за другое. Вообще у человека в голове - бардак и требует большой генеральной уборки. После нее про привычки даже думать не хочется. Пакость.
Верховный Наставник (160095)
нет не трудно
нужно очень сильно захотеть
взять ся в руки и не тупить а лень тупую победить )

sl
Наставник (72094)
Сами и сопротивляемся всему полезному!