Что за гадость эта гречка , свареная без соли!Приятельница за неделю такой еды синула 4 кг..Как Вы сбрасываете вес?

Я не могу есть без соли. А когда мне нужно сбросить вес, то я просто перехожу на легкий ужин (йогурты, творожки, фрукты, овощи). Завтрак обед, как обычно, а ужин вот такой. Добрый день!

Бессолевая диета снимает отёки. Приятельница потеряла не столько жир, сколько воду.

Я после родов сидела на безсолевой диете. Действительно скинула и быстро. Но этозаблуждение. Не вес скидывается, а происходит обезвоживание. Я в обморок упала и перестала.
Это приблизительно можно сравнить, как хлеба кусок положить на стол, он превратится в сухарь и уменьшится в объёме, но как только его поместить в воду он снова разбухнет.
Короче это не диета.

Бездрожжевая диета, худеют со 2-го месяца, за счет снижения общего количества калорий.

Я за белковые диеты. Медленно , но верно и кушать не хочется.

Как спец по диетам скажу что это фуфло))) это тупо кратковременная сушка.
Так что ... На фиг каши, и вперёд к Дюкану!!!

Полей соевым соусом.
Никак- яш помру

я все без соли готовлю и ем .мы все так едим .

У меня дочь всё может без соли есть,но это организм такой,я всегда удивляюсь ,ну как это можно