А вы читали такую книгу? Вам это было бы интересно?

Я бы и сам ему много чего насоветовал..давно жили бы как сыр в масле!..))

сейчас посмотрю в своих источниках

разрешенный Роскомнадзором ресурс ... - я думал это приличный сайт ...

Я другую его книжку пролистал, последнюю, кажется. Он, надо сказать, довольно здраво перебирает и анализирует варианты, что можно сделать, и довольно логично же приходит к выводу: уже ничего не сделаешь, гуляйте больше, дышите глубже. Что ж, тоже неплохой совет, хотя и не царю, а всем? И не поспоришь.)