Белковый омлет на пару, гречка без соли, 0% кефир, тертая свёкла, 50гр овсянки... Какие еще грустные

И при этом плюс 2 кг

меню скромное,но питательное

Брокколи на пару...........

3-4 раза в тренажерку .

Я даже стихами могу:

Нет слова грустней,
Чем "жесткий сельдерей"))))))))

Вареная грудка...

Тебя пытают???(((

У кого то сахар зашкаливает? Я это ем.

на пару кстати, некоторые вещи вкуснее, чем на сковороде))))))))
рыба на пару...с несколькими каплями лимона.... ммм)))))) вкуснотища)
а обезжиренный йогурт....тоже ням-ням!!

Диета...

хлеб без масла)) и без сыра((

РИС НА ВОДЕ...)))))

разрузочный день на кефире
пол.огурца и пол.помидора..

50 грамм овсянки..я много грустного прочитала)))

Не стоИт...

а что такого грустного в кефире - ну подумаешь, устроишь потом ночью соревнования по пердоспорту- будет весело

Без сахара
КОФЕЙНЫЙ напиток из цикория (какое безобразие! )
электронная сигарета
резиновая женщина...

"безуглеводка" - по-моему самое ужасное, не?)

Пломба, глазной нерв, костыли, ревматизм, маразм, безразличие, забвение, покосившаяся оградка...
В тему Татьяны-2008 - безалкогольное пиво и порошковая водка.
Уж лучше брокколи на пару)))
Привет!