Моно ли похудеть

Привет!!! Мне 11 лет я ростом 1,45 и весом 48 кг Сильно хачу похудеть поскажите пожалусто как у меня есть парень и я его очен сильно люблю но есле я буду оставаться с этим весом то рано или поздно мы расстанемся !
Регистрируйтесь, делитесь ссылками в соцсетях, получайте на WMR кошелек 20% с каждого денежного зачисления пользователей, пришедших на проект по Вашей ссылке. Подробнее
После регистрации Вы также сможете получать до 175 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ
Верховный Наставник (176769)
В твоём возрасте не нужны никакие диеты и голодания. Просто перестань кушать вредные продукты - чипсы, газировку , тортики и тому подобное. Ешь нормальную здоровую пищу, больше двигайся. Т вес нормализуется за счёт роста в высоту))
У меня дочь 11 лет. Я слежу за её питанием, нагружаю физически и у неё нет лишнего веса)) как и парня в 11 лет)
ЕЩЕ ОТВЕТЫ
Знаток (425)
Ну и фиг бы с ним, нет?

По существу - у Вас нормальный индекс массы тела (22 при норме 18.5 - 25). Чего Вы паритесь, е-мое? Бросит - значит, не судьба ;) Вот и все.
качай пресс, отжимайся, не ешь за 2 часа до сна
Мудрец (19346)
я гляжу ты развитАя не по годам...гёрла)))
вариант один выпрыгнуть в окно....ежели жива будешь...не худей...