У меня вес 66кг и рост 66 и возраст 13 лет (пол мужской )
Пытаюсь меньше есть не жирные продукты от сладкого и мучного отказался щёки чуть чуть спали а вот живот ни в какую как висел так и висит кстати у меня тело располженно к полноте живу в таком режиме 2 месяца ПОМОГИТЕ! может какие нибудь упражнения эффективные. (хочу не просто похудеть но и нарастить мыщцы)
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 4 |
ЕЩЕ ОТВЕТЫ |
рост 66 - это карлик :)
так что забей на свой живот.
Пресс на животе качай,зарядку делай. Карлик XD
ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ |