Эмоциональное выгорание, как быть? Многие люди от которых работодатель требует работать на износ , чувствуют, будто загнаны в угол. По мнению экспертов, загруженность на работе может нанести физические и эмоциональный вред. Что по-вашему, поможет сохранят

Быть проще. Помнить что работа- это только часть жизни.

Синдбад прав на 500%...
добавлю от себя, что каждому нужны качельки для души в виде хобби...

Я по Еклезиясту рапотаю )))

Экономия поможет. Можно же работать и без выгорания эмоциями, причем даже продуктивнее, чем с ними. Ну а физическая усталость очень быстро восстанавливается, в отличие от эмоционального износа, и здоровью от нее только польза, а вот от эмоций - больше вреда. Прекратите утечку энергии из себя через эмоции, и вы сразу почувствуете себя сильнее физически и крепче здоровьем. Че, не можете? Ну тогда поработайте с психологом, не поможет - с психиатром, ну а если и тот бессилен, тогда вам только один путь остается - к Божией помощи прибегнуть. А можно и сразу к Богу обратиться, чтоб деньги и время на врачей не терять. Ну это уже дело ПОНИМАНИЯ.

Типичная проблема для офисного планктона.
На работу ходят работать, мадам, а не стонать.

Не нравится?
Чемодан-вокзал-биржа труда.

Заставили чуток поработать, не только лясы точить и кофе пить?