У вас какое меню на сегодняшний день? У меня нежирный творог и кофе. Целый день)))
Вечером своим мальцам сварю борщ на завтра и рыбы пожарю.
А утром муж сам сыну кашу варит
А утром муж сам сыну кашу варит
диета легче на работе или дома?
Дополнен 8 лет назад
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 13 |
...))) Кофе и бутер с жареным лещом и шарик витаминки - завтрак ...
Коктейль из кефира с зелеными овощами и петрушкой - второй завтрак ...
...))) Свекольник и салаты - обед ...
Фрукты и кофе - перекусь файвоклоковский ...
.. Творог и мятный чай - ужин .
Про творог на ужин мне подруга рассказала , а она ну очень грамотный человек в области правильного питания !
И , опять же , огромный плюс для девушек +35 : творог на ужин - никаких отеков и нигде .
... ))) Приятный бонус , Вы не находите , Блонди ?
Р.S. Если приняла решение быть , наконец , порядАШной девушкой ...
По фигу ( сорри ) , дома я или на службе .
...
Коктейль из кефира с зелеными овощами и петрушкой - второй завтрак ...
...))) Свекольник и салаты - обед ...
Фрукты и кофе - перекусь файвоклоковский ...
.. Творог и мятный чай - ужин .
Про творог на ужин мне подруга рассказала , а она ну очень грамотный человек в области правильного питания !
И , опять же , огромный плюс для девушек +35 : творог на ужин - никаких отеков и нигде .
... ))) Приятный бонус , Вы не находите , Блонди ?
Р.S. Если приняла решение быть , наконец , порядАШной девушкой ...
По фигу ( сорри ) , дома я или на службе .
...
ЕЩЕ ОТВЕТЫ |
Сейчас пью кофе с бутером, обедать не буду ( я никогда не обедаю, не хочу просто), вечером не знаю, может съем чего...
Семейство уже позавтракало, не знаю чем, чего-то нашли наверное..., в обед супешник их ждет, к ужину нажарю котлет, приготовлю баклажаны, слойки собираюсь печь, салат...может гарнир какой, не решила еще.
Диета?...нее, не слышала.))
Семейство уже позавтракало, не знаю чем, чего-то нашли наверное..., в обед супешник их ждет, к ужину нажарю котлет, приготовлю баклажаны, слойки собираюсь печь, салат...может гарнир какой, не решила еще.
Диета?...нее, не слышала.))
Творога я уже поела с огурчиком. Есть гороховый суп, ещё приготовлю фрикадельки и макароны. А вечером муж уезжает в командировку, ужин и завтра не буду готовить)) У детей есть каша и йогурты, сосисок ещё куплю. А себе копченой куриной грудки и с овощами буду ещё лопать))
Лена, весь день творог с кефиром - это очень мало. Меняй творог на грудку или рыбу с овощами. Мужикам пожарь, а себе отвари - и всего делов)) А то обмен веществ замедлится от очень низкой калорийности и худеть тяжелей будешь.
Лена, весь день творог с кефиром - это очень мало. Меняй творог на грудку или рыбу с овощами. Мужикам пожарь, а себе отвари - и всего делов)) А то обмен веществ замедлится от очень низкой калорийности и худеть тяжелей будешь.
ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ |