а как расслабляются те которые не пьют спиртное,не курят травку и не занимаются сексом?

Каждый сам для себя выбирает что ему ближе по душе)))

А я особо и не напрягаюсь

Они напрягаются-до потери сознания...И в беспамятстве-расслабляются.

...Если не пить...не курить... И не....(не слова о наркотиках... Я строго блЮдЮ П. С)))
...Проще вообще не Жить!)