Закрыт 8 лет
Личный кабинет удален
Наставник (56535)

Расскажите пожалуйста как надо правильно тренироваться, заниматься спортом? Кто имеет опыт?

Расскажите, например перед соревнованием или важной тренировкой, зарядкой, физкультурой нужно есть или лучше перекусить или на голодный желудок все надо делать?
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ (1)
Личный кабинет удален
Наставник (56535)
я бы перед игрой не ела мясо...нельзя играть на тяжелый желудок.... лучше макароны, сыр и овощи...
мышцы, конечно, нужно разогреть... круговые движения делайте... рывки... бег и проч. удачи Вам!))
ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ
Кто из присутствующих мне расскажет как надо правильно жить?
Скажите пожалуйста, как правильно заниматься виртуальным сексом? срочно надо!
То есть. Я вас правильно поняла, ваши близкие не имеют правов? все надо чтоб как вам удобнее было?))
Кто знаит ,как правильно Цилавацца))) Очень надо))
Вот, как теперь надо правильно болеть за спортсменов: к примеру, выиграл кто-то матч по футболу или, опять же, чересчур далеко куда-то прыгнул - что надо делать? Ждать пробы "А" и "Б", а не орать сразу от радости?
Научите Сказку,пожалуйста...как правильно нужно вести беседу с Мужчиной?..а то как то всё принцы,короли,Емели да Иваны...и все чудят всегда...сама чудю и я...а вот Серьёзные беседы..КАК НАДО?..м?))
Поделитесь опытом, пожалуйста...как правильно копить деньги?
Детей знают как правильно воспитывать только те кто их не имеет?
Как правильно беситься с Жиру?) Кто жирует, расскажите)
А тебе Кто про ПЕСТИКИ ТЫЧИНКИ рассказывал?))) и как правильно надо это делать?)))))