Если бы Вы решили начать здоровый образ жизни, то с чего бы начали?)

перестала бы есть соль, воду из под крана,
углеводы простые исключила бы из рациона полностью,
максимально ограничила бы своё пребывание в нете

привет, Улыбка)

Курить бы бросила сперва, но это сложно.

с осознания,что здоровью приходит пздц)
с этого собст--но и начал)

Вот это БЫ ((.((( А хорошо б с режима дня - отбой в 11 часов .

Долой вредные привычки))

с зарядки и утренней пробежки

прежде всего серьезно подошла к выбору места жительства и самого жилья :-)

Я его всегда стараюсь придерживаться,.. но без фанатизма.

С легкой йоги.