За 7 лет у меня интернет съел столько времени и отнял столько реальной жизни для полезных дел и это продолжается по сей день, а как вы решаете эту проблему?

У меня комп включен 16 часов в сутки, подхожу к нему периодически между делами. Если бы его не было, значит выпил бы больше чашек кофе, чая или скурил больше сигарет

я уже не решаю

на работе очень помогает. в это время я не подсиживаю своих баб коллег

у меня не было никакой реальной жизни.
была только работа. и это было плохо.
поэтому работу бросил и поселился в инете.

Я переключился на тариф
с очень медленным интернетом.
С чудовищно медленным.
(и зависать буду дольше)

ну что бы ты делала в это время? смотрела телевизор, полы слегозила, булочки пекла?
Не самое вредно времяпрепровождение.