Мудрец (10033)

какие упражнения лучше делать если много сидишь за компом? какие мышцы ольше всего будут нуждаться в

в профилактике?
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 4
спина и шея, на ютубе полно видео с гимнастикой
ЕЩЕ ОТВЕТЫ
Ono
Наставник (67296)
гимнастику для глаз каждые 40 минут. В 10-минутном перерыве. И ноги разминать, а то за время долгого сидения венозный отток страдает. И свежий воздух нужен - для мозга.
Мудрец (22765)
вверх,ввниз
Гроссмейстер (5209)
См. гимнастику для профилактики геморроя
ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ