Что нельзя разогревать в микроволновке?

Однозначно нельзя ставить в микроволновку металлическую посуду или посуду с вкраплениями металла (даже если это золотистый ободок у тарелки). Да и с пластиковыми контейнерами стоит быть осторожными - при нагревании они могут выделять в продукты опасные вещества.

Нельзя ставить в микроволновку плотно закрытые емкости (обязательно должна быть дырочка), а также продукты упакованные в фольгу или пищевую пленку.

Что касается продуктов. Нельзя:

Яйца: внутри скорлупы образуется сильное давление и оно просто взрывается.
Зелень (салат, шпинат), фрукты и ягоды: под воздействием микроволн убивается все полезное и даже могут образовываться канцерогенные вещества.
Кисломолочные продукты: они просто-напрасто "свернутся" (проверено!).
Замороженное мясо: прогревается оно неравномерно и может по краям практически приготовиться, а внутри остаться замороженным.
Мед: теряются целебные качества.
Грибы и курицу: они имеют очень много белка, который в микроволновке меняет свой состав и структуру. Впрочем, разогревать готовые блюда из грибов и курицы не рекомендуется в принципе - лучше съесть холодными.